足底按摩垫的作用有哪些

足底按摩垫具有促进血液循环、提高机体抗病能力、改善睡眠等作用。

1、促进血液循环：足底按摩垫使用以后能够促进脚部的血液循环，也能加快全身的血液流通，促进体内的新陈代谢，调节体内的各种器官，对身体有好处。

2、提高机体抗病能力：特别是在寒冷的冬季经常做脚底按摩，可以提高机体的免疫力，也能提高对外来病原微生物的抵抗力，让身体变得更加的强壮。

3、改善睡眠：如果患者经常伴随着失眠，使用足底按摩垫，可以，睡眠也能加快入睡的时间。