喝祛湿茶有用吗

喝祛湿茶一般来说是有用的，有利于排除体内的湿气，同时也要加强身体护理，养成良好的生活作息。

祛湿茶一般是薏米、红豆、芡实等食材为原材料，可以起到补脾益胃、利水除湿等功效，坚持喝祛湿茶有利于加快体内的代谢，促进水肿消退，从而达到改善湿气的效果，祛湿茶中的成分也比较安全，也有利于增强体质，对脾胃也可起到一定的养护作用。

祛湿茶可以起到食疗的作用，但是达不到最终的治疗目的，平时要养成良好的生活作息，适当的参加一些户外运动，有利于增加体内代谢，必要时可遵医嘱口服藿香正气散、参苓白术丸等药物调理。