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红茶的功效与作用

发布时间:2023-04-11 1207人阅读
王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院

红茶具有驱寒暖胃、提神醒脑、利尿消肿等功效和作用,患者可根据个人体质适量饮用,具有一定的好处。

1、驱寒暖胃:红茶性质温热,适量饮用可以缓解胃寒导致的腹部疼痛、脘腹冷痛等症状,增强患者的御寒能力。

2、提神醒脑:红茶中含有使神经兴奋的成分,能够提高患者的注意力,增强记忆力,下午精神不佳的患者可以适量饮用。

3、利尿消肿:适量饮用红茶可以促进排尿,通过尿液带走体内的尿酸和乳酸,从而起到消除水肿的作用。

除此之外,还有改善食欲、缓解疲劳、抗氧化等功效和作用,神经衰弱者、失眠患者、胃热患者等人群不宜饮用,以免加重身体的不适症状,影响患者的正常生活。如果出现了明显的不适症状,建议及时到医院就诊。

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