牙龈溢脓

  牙龈肿胀渗血,牙周袋溢脓,牙龈萎缩,牙根暴露,牙齿松动移位,牙周脓肿疼痛。

  分二型。①胃火炽盛型:牙龈红肿,出血溢脓明显,口渴喜饮,口干口臭,便秘溲黄,舌红,苔黄腻,脉弦数或浮数。②肾气虚损型:久病不已,龈肿不甚,渗血溢脓不明显,牙龈萎缩,牙根宣露,齿动移位,间隙增宽,腰膝酸软,耳鸣阳痿,怕冷眠差,夜尿增多,舌淡,

  起居法 ①刷牙法:用软毛牙刷,每餐后仔细刷牙;出血不多者或作过牙周洁治后,用牙刷轻刷牙龈,以促进局部血液循环。②起居规律:生活起居要有规律,不熬夜,劳逸结合。③性生活:性生活要有节制,勿纵欲。

  叩齿法每日叩齿2次,每次20~30次,叩之有“得得”声,叩齿完成后引津下咽。

  用于牙周炎早期牙齿尚无松动者。

  体育法适当参加体育锻炼,如太极拳、八锦段等。用于肾虚体弱者。

  情志法少发火,勿动气,保持心理平衡。在牙周炎晚期牙齿松动脱落后,要及时装假牙,以免因外貌影响心理。

  食疗法 ①豆腐500克,黄瓜250克,水煎代茶饮。②黄瓜根40克,水煎代茶饮。③河鳗250克(切段),加葱、姜,清蒸。④甲鱼250克(去内脏),枸杞子15克,清蒸。PA_k用于肾虚者。⑤菠菜250克(洗净),放汤中;或苜蓿250克,生煸炒。用于牙龈出血较多者。⑥少吃粗糙硬性食物,如甘蔗、烧饼等,不吃刺激性食物。

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