1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！不正常，正常的月经就是没有血块的，但是会有一些子宫内膜的碎片和粘液，如果有血块可能是宫寒、着凉或者是有血淤的现象。建议你平时要注意保暖，特别是小腹以及脚底。平时适当喝红糖姜汤，红糖要选择一蔗糖为原料的，而不是赤砂糖。 2017-01-04