大众养生网·营养师
首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

胃不好经常吃什么好消化

我是一个男性,最近一段时间我总是觉得自己的胃部总是不舒服,有的时候吃过东西感觉不消化一样,胃部特别胀总是特别难受,我吃了一些药物也没有什么缓解,我想知道胃不消化吃什么好呢!

1个回答

  • 营养师_白永明

    国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

    胃不好可以多吃山药,洋白菜,少吃辛辣食物与垃圾食物,然后适当补充食母生片就可以了,洋白菜富含维生素c,含有某种溃疡愈合因子,对溃疡有着很好的治疗作用,能加速创面愈合,保护胃黏膜,还可增进食欲,促进消化的作用。

    2017-02-04

为你推荐

相关问答