1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 因为是阴虚风燥造成的，所以，一定要注意不要吃辛辣食物，少吃垃圾食物，多喝银耳枸杞子汤，银耳富含蛋白质，碳水化合物，维生素，钾，钙，铁，磷。多糖，海藻糖，18种氨基酸。能提高免疫力，有滋阴润燥的作用。 2017-01-30