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宝宝睡眠不好的原因有啥呢?

宝宝睡眠不好的原因有啥呢?现在我家的宝宝每天都睡不好觉,真的让我非常的担心孩子的健康,不知道这个其中原因有哪些呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!新生儿大部分的时间都是在睡觉的。每天要睡14~20个小时。主要是对新生儿的发育有重要作用,对于新生儿来说,睡眠可以促进智力的发育、激素的分泌,促进机体生长。好的睡眠质量可以让婴儿发育的更好、更完全,睡眠不足会影响激素的分泌,影响发育也阻碍生长。孩子睡眠质量不好,可能是缺乏维生素D或者上火导致的,建议适当晒太阳并且注意不要穿得太多。

    2017-01-07

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