1个回答 营养师王喜萍 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事 您好！老人总说膝盖疼，如果排出风湿及关节炎（一般随天气变化有疼痛变化，天冷、阴天关节不舒服），那缺钙引起的骨质疏松可能性大，建议补钙，或吃含钙高的食物，牛奶、虾皮、骨头汤等，多晒太阳。 2017-01-14