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柠檬和红枣可以一起泡水喝吗?

我平时喝水最里面总是有些苦,我想弄一些东西老泡水喝不知道什么好,我喜欢柠檬和大枣,柠檬和红枣可以一起泡水喝吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!可以的,只要你能接受这个味道就可以。柠檬含有维生素C,大枣富含铁,还会起到补贴的作用。

    2017-03-03

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