1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 腰椎病确实不好治疗，最佳治疗方法是手术治疗，平时做一些运动进行预防，比如挺腰运动，转腰运动，然后睡硬板床，不要睡沙发床，席梦思床。 2017-03-10