1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！一般没有什么副作用，反而可以提高身体素质，提高免疫力，增强防癌抗癌的能力。可以泡水可以做菜或者放在饭里。 2017-03-13