我家里的人都非常的喜欢吃生姜，很多的时候就直接把一些姜给吃掉了，这样的食量真的让我非常的担心，不知道生姜吃多了会怎样呢？
薛庆鑫营养师
国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！将属于温热的食物，可以驱寒。但是如果食用过多会引起上火、烧心等症状。