现在的人们还是非常的注重自己的身体健康的，几乎每天都会吃一些水果来改善生活，那么每天吃多少水果才能补充够营养呢？
临床护理师_付宝芳
河南省三甲医院、内科、外科、妇科、内分泌科多年临床经验。
你好！这就不能确定了，这要根据你的身体类型、体力消耗及健康状况再定。