1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！可以吃橘子，和橘子一样，富含维生素C以及膳食纤维等，但是吃多也容易上火。尽量不吃寒凉食物、辛辣刺激的也不可以吃。不能受风、沾凉水浓咖啡、浓茶、巧克力等具有刺激性的也不要食用。 2017-05-17