1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！首先红枣的含糖量还是不低的，过多食用会导致能量的积累。其次，大枣吃多了容易引起腹部胀气。 2017-05-19