1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。 灵芝含麦角甾醇,真菌溶菌酶及酸性蛋白酶、甘露醇,谷氨酸、精氨酸、赖氨酸等多种氨基酸,多肽及多糖类。具有抗肿瘤、免疫调节、降血糖、抗氧化、降血脂与抗衰老、肌肤祛黑美白作用。所以,不要与辛辣食物与油腻食物一起吃就可以了。 2017-05-21