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怀孕了真的可以吃臭豆腐吗

我是一个刚刚怀孕四个多星期的女性,由于身体的原因怀孕后孕期反应特别大,总是恶心干呕,而且饮食习惯也有一些变化,今天走在街上看到卖臭豆腐的特别想吃,我想知道怀孕了可以吃臭豆腐吗?

1个回答

  • 营养师王喜萍

    国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员;吉林省农产品质量安全学会 理事;吉林市营养学会 常务理事

    您好!怀孕最好是不要吃街头卖的臭豆腐了,卫生条件差,安全不好保证,而且口味重,多数人喜好吃,含有多种添加剂,对胚胎发育不利,可以考虑回家吃豆腐泡,用锅慢火煎,添加少许烧烤料,调节口味需求,尽量少吃。

    2017-06-09

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