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胆固醇高吃什么水果好呢

我的胆固醇一直都非常的高这样的一个问题导致我很多的东西都不能吃了,我想吃一些水果来治疗一下,那么胆固醇高吃什么水果好呢?

1个回答

  • 营养师_白永明

    国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

    胆固醇高可以吃苹果,苹果称为养心果与减肥果。富含维生素C与果胶,具有降低低密度脂蛋白胆固醇,升高高密度脂蛋白胆固醇的作用。

    2017-06-14

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