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百香果的功效和禁忌都是什么

最近家人总是不断的往家里买百香果,虽然我们都很喜欢吃,但是总是吃这种水果总是觉得有点够了,家人却说营养丰富,我想知道百香果的功效和禁忌都有什么呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!百香果,果肉酸甜,清香可口,果汁丰富,富含维生素和矿物质、特别是维生素C的含量还是比较高的。正常的吃是不会导致上火的,但是不可一次性食用过多。
    2017-06-15

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