1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！虫草一年四季都是可以吃的，建议选择优质正宗的虫草。虫草具有很好的滋补作用，可以止咳化痰、止血补肾、增强免疫。可以煲汤或者磨成粉、泡水食用。 2017-06-16