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吃什么食物可以缓解胃酸呢

这两天总是感觉胃很酸,反酸水。问了医生朋友说我这是饮食导致的胃酸。叫我吃东西的时候注意点就好了。那我想问下吃什么食物可以缓解胃酸呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!胃酸过多可以吃点主食或者小米粥缓解,还可以吃些香蕉、西瓜、番茄,或者喝点小米粥、杂粮粥、牛奶,可以缓解胃酸过多的现象。
    2017-06-23

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