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陈皮生姜泡水喝的功效是什么

今天在上班的时候,同事用陈皮和生姜泡了一杯水让我尝一尝,我觉得味道还可以,而且同事说对身体健康有很多好处,让我也经常这样喝,我想知道陈皮生姜泡水喝的功效是什么呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!生姜可以驱寒,陈皮就是橘子皮晒干而成的,陈皮泡水喝,可以起到杀菌去火的作用,鲜橘皮中含挥发油较多,不能马上泡水,会影响肠胃功能。
    2017-06-25

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