大众养生网·营养师
首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

能够活血化瘀消肿的食物有什么

前一段时间由于不小心受了一点外伤,现在受伤的地方还有一点肿痛,并且还有一大块淤青特别难看,我想知道能够起到活血化瘀消肿的食物都有什么呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!活血化瘀还可以吃些山楂、黑木耳等食用菌,多吃新鲜的蔬菜水果、木耳银耳等,也具有活血化瘀的作用,不能吃辛辣刺激食物、发物、含量的食物。
    2017-06-30

为你推荐

相关问答