1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！鲫鱼汤富含优质蛋白、低脂肪、富含不饱和脂肪酸等，可以促进哺乳期妈妈的奶水充足和营养。可以放些红枣，起到补铁补血的作用。 2017-07-03