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雾霾吃什么清肺比较好呢

最近我们这里空气质量特别的差,总是有雾霾,我总是会经常咳嗽,都说是雾霾天气导致的,我想饮食上调整一下,有知道雾霾吃什么清肺比较好呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!没有食物具备清肺的效果,食物进入人体跟肺没有任何关系。传说的木耳也没有清肺的效果,只能起到润肺的作用。雾霾天最好还是减少出行,戴口罩。
    2017-07-04

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