1个回答 营养师_许燚坤 国家公共营养师三级，从事于食品安全工作，有丰富的膳食搭配经验。 你好，龟苓膏可在吃了比较多上火食物后食用，有清热降火、润肺止咳等功效，常吃还能美容养颜和滋阴补肾的功效，能很好的促进人体新陈代谢。 2017-09-23