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孕妇吃荸荠好吗

我怀孕五个月了,怀孕之前我很爱吃荸荠,现在还想吃,但朋友说,怀孕期间吃荸荠不好,请问,这是真的吗?

1个回答

  • 营养师王喜萍

    国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员;吉林省农产品质量安全学会 理事;吉林市营养学会 常务理事

    您好!荸荠性寒,脾胃虚寒的孕妇应慎食,但体质比较好的孕妇是可以少吃一点,尽量做熟了吃,因为荸荠生于水田池沼之中,表皮极易带菌,容易感染姜片虫等寄生虫,所以煮熟可以杀死细菌或寄生虫及卵。

    2017-07-10

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