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孕妇真的可以吃猪肚吗

最近这两天家人买了一点猪肚,打算用来煲汤喝,我是一个怀孕的女性,看家人吃起来好像特别好吃一样,我也想吃,可是又担心影响到宝宝,我想知道孕妇可以吃猪肚吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!可以的。但是由于猪肚的胆固醇含量比较高,少吃就可以。猪肚含有胆固醇、蛋白质、脂肪、维生素及矿物质,具有健脾胃的功效,适用于身体瘦弱,气血虚的人群食用。

    2017-07-10

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