1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 乳母多吃汤水类的食物是对的，汤水类的食物有助于下奶。丝瓜鸡蛋汤也不例外，也有下奶的作用，但是，最好增加鲫鱼汤，猪蹄子汤，注意饮食不要单一。 2017-07-18