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哺乳期产妇能吃咸菜吗

我是北方人,平时吃饭比较重口味,很爱吃咸菜。现在我是在哺乳期,可是又很想吃咸菜。那么哺乳期产妇能吃咸菜吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!最好不要,含盐量太高,容易导致血压上升。哺乳期不能吃寒凉的食物、辛辣刺激的也不可以吃。不能受风、沾凉水浓咖啡、浓茶、巧克力等具有刺激性的也不要食用。
    2017-07-24

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