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心脏病吃什么食物好呢?

朋友不知道为啥患上了心脏病,现在每天都有些抑郁了,我想带着去吃些好东西散散心,不知道心脏病吃什么食物好呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!心脏病的患者要适当食用五谷杂粮以及豆类,还有富含不饱和脂肪酸、低胆固醇的鱼类。蔬菜水果也是不可少的。最重要的是避免肥胖、戒烟限酒,适当运动,增加血液流通。
    2017-07-27

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