1个回答 营养师_许燚坤 国家公共营养师三级，从事于食品安全工作，有丰富的膳食搭配经验。 您好，可以的。释迦果含有丰富的膳食纤维，能够有效促进肠胃蠕动，防止便秘。另外还有着清喉润肺、延缓衰老的良好功效，孕妇可以适量食用。 2017-08-27