1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 腰肌劳损不要喝酒，酒的主要成分是是乙醇，乙醇对神经有刺激与麻醉作用，对肝脏有损害作用，经常喝酒会引发高血压、动脉硬化，肝炎、肝硬变，出现慢性胃，心、肝、肾的功能衰退变性等。腰肌劳损多吃猪腰子。 2017-09-17