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吃米线会变胖吗

学校食堂有一家米线做的特别正宗,我几乎一个星期回去吃两三次,但最近发现自己变胖了,我想问问吃米线会变胖吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!街边的店面米线不建议吃,不能确定米线的好坏,而且制作往往油盐过多,不建议经常食用,建议自己在家做,多放蔬菜,米线经常食用也会导致肥胖,米线的含量也不低。
    2017-07-31

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