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白细胞低的人吃什么水果好

最近我总是觉得浑身没有什么力气,身体比较虚弱一样,去医院检查医生说我体内的白细胞比较低,让我注意饮食营养,我平时又特别喜欢吃水果,我想知道白细胞低的人吃什么水果好呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!白细胞血小板低的患者,在饮食上要注意不要吃的过于油腻,注意优质蛋白质以及矿物质铁的摄入,多吃一些肉蛋奶类的食物,牛奶、豆制品、鸡蛋等,还有富含铁的动物肝脏以及血块等,富含维生素C的食物也需要适当多吃,例如蔬菜水果,可以促进身体对铁的吸收利用。
    2017-08-12

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