1个回答 营养师王喜萍 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事 您好！血热可以吃凉性的水果进行缓解，如，雪梨、荸荠、西瓜、香蕉、西红柿、柚子等，平时蔬菜吃苦瓜、苦菜、丝瓜、茯苓、山药、绿豆、冬瓜等进行调理。少吃羊肉、韭菜、辣椒、等。 2017-08-17