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经常喝红茶上火吗

本人年轻的上班族,女性,前一段时间朋友和我说经常和红茶有减肥的作用,但是我喝了一段时间红茶之后感觉脸上长很多痘痘,并且还经常觉得嗓子很干,我想了解下经常红茶上火吗。

1个回答

  • 营养师王喜萍

    国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员;吉林省农产品质量安全学会 理事;吉林市营养学会 常务理事

    您好!红茶属于发酵茶,在制作过程会带来火气,火气大小取决于发酵制程、干燥方式与温度,喝红茶不要太浓,可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿,经常喝某些人会出现上火现象。


    2017-04-12

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