1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 西瓜子属于坚果类食物，孕妇是可以吃的，可以补充锌，锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用，但是，不可多吃，一天一把。 2017-08-24