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孕妇能吃香油吗

我妈妈昨天去老姨家拿了两三瓶香油回家,味道很是不错的,可是我最近在怀孕了,问问孕妇可以吃香油吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!可以吃香油,尽量少油少盐,清淡饮食。不能吃寒凉的食物、辛辣刺激的也不可以吃。不能受风、沾凉水浓咖啡、浓茶、巧克力等具有刺激性的也不要食用。
    2017-08-28

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