1个回答 营养师_金财 国家公共营养师三级，有丰厚的食品营养专业知识。 您好，肾虚不要随便食用补肾保健品。平时可以吃些洋葱，韭菜，大葱等食物。有助于补肾壮阳，还可以喝核桃仁鸡汤，猪尾汤。多注意休息，避免过度劳累。 2017-08-31