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哺乳期真的能喝杏仁露吗

我是一个哺乳期的女性,现在宝宝刚刚两个多月,我特别想喝,可是我又担心影响到母乳,家人说少喝一点没什么事,我想知道女性哺乳期真的能喝杏仁露吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好,市售的杏仁露并不建议饮用,特别是哺乳期,几乎都是食品添加剂,基本没多少营养价值,也没有多少蛋白质,不如直接喝牛奶吃杏仁。

    2017-09-15

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