1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！苦荞茶，可以起到促进脂肪代谢的作用，帮助减肥。建议在减肥期间，多喝水，增加代谢，多吃富含膳食纤维的蔬果，有利于减肥，促进排便！ 2017-09-24