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可以用橄榄油炒菜吗

前几天同事去南方出差回来,给我带回来几瓶橄榄油,说是南方产的特纯的那种,说可以炒菜,也可以包饺子,味道很好的,我想问一下橄榄油炒菜好吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!可以的,冷炸工艺的橄榄油不建议炒菜,可以凉拌食用,否则会因为温度过高导致产生致癌物或者营养成分丢失,如果是其他工艺可以炒菜。
    2017-09-28

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