1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！红豆薏仁含有丰富的膳食纤维、维生素B、矿物质等，可以帮助减肥，同时还具有去湿气、增强免疫力的作用！ 2017-10-07