1个回答 营养师_王才盈 国家公共营养师三级 擅长膳食搭配与营养调理，有丰富的营养配餐经验。 你好，孕妇可以吃乌鸡汤，乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸，有滋阴、补肾、养血、益肝、退热、补虚作用。怀孕之后要注意少吃多餐，清淡，多吃蔬菜，水果，饮食要均衡，荤素搭配。 2017-10-10