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粉条的热量高吗

我这段时间一直在减肥,可是效果根本不好,都说我是饮食没有调整好,一定要吃热量比较低的食物才能帮助减肥,最近我家里总是做粉条吃,我想了解下粉条的热量高吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!减肥期间不建议吃粉条,含有较高的碳水化合物,不利于减肥。富含蛋白质、维生素和矿物质,减肥成功后可以适当食用。
    2017-10-11

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