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菊花和枸杞泡茶的功效

爸爸喜欢用枸杞泡茶喝,我想让他换个口味,就给他买了些菊花泡茶喝,他就用菊花和枸杞一块泡茶喝,我想知道这样好吗,有什么功效吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!枸杞具有补肾益气的作用,花茶可以清热去火。菊花枸杞茶,具有促进脂肪代谢、养肝明目、清热去火、美容养颜、补肾益气作用,但是菊花属于微寒性的食材,如果有脾胃虚弱,要少喝或者不喝,避免导致腹泻。
    2017-10-13

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