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吃肥肉的好处有什么呢

我的老公特别的喜欢吃肉,每次家里做肉吃的时候连肥肉都吃了,并且还总是说肥肉吃起来比较香,但是我觉得肥肉太油腻了,吃了对身体不好,他总是说肥肉也很有营养,我想了解下吃肥肉的好处有什么呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!吃肥肉唯一的好处就是可以提供高能量,肥肉含有大量的脂肪油脂,能量比较高而且油腻,吃多了会导致能量堆积,引起肥胖,还会对心血管也会有危害,导致慢性疾病,不建议小孩吃肥肉。
    2017-10-15

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