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吃肥肉真的会变胖吗

这两天天气有一点变凉,我特别想吃肉,我又特别喜欢吃肥肉,觉得肥肉吃起来会更香一点,可是我又担心吃肥肉会让自己变得更胖身材走形,我想知道吃肥肉会变胖吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!肥肉含有大量的脂肪油脂,能量比较高而且油腻,吃多了会导致能量堆积,引起肥胖。不对心血管也会有危害,不建议吃肥肉。
    2017-08-31

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